Nuclear Nutrition Igniter Συμπλήρωμα Pre Workout

⚡ Nuclear Nutrition Igniter Pre-Workout

Το Igniter είναι ένα pre-workout συμπλήρωμα που πίνεται πριν την προπόνηση για να δώσει ενέργεια, pump και καλύτερη απόδοση στο γυμναστήριο. Είναι σε μορφή σκόνης που τη διαλύεις σε νερό.

Τα pre-workout γενικά χρησιμοποιούνται 30-60 λεπτά πριν την άσκηση για να αυξήσουν ενέργεια, συγκέντρωση και αντοχή.

🧬 Κύρια συστατικά (ανά δόση ~8,75 g)

Citrulline Malate – 3000 mg → καλύτερη αιμάτωση και pump

Beta-Alanine – 1600 mg → καθυστερεί την μυϊκή κόπωση

L-Arginine AAKG – 1000 mg → αυξάνει το νιτρικό οξείδιο (NO)

Betaine – 750 mg → δύναμη και αντοχή

Glyceryl Monostearate – 750 mg → υποστήριξη ενέργειας

Caffeine – 200 mg → ενέργεια και συγκέντρωση

👉 Με 2 δόσεις μπορεί να φτάσει περίπου 400 mg καφεΐνη, που είναι το μέγιστο ασφαλές όριο ημερησίως.

⚡ Τι κάνει στο σώμα

Μπορεί να βοηθήσει σε:

💪 Περισσότερη δύναμη στην προπόνηση
⚡ Μεγάλη ενέργεια και συγκέντρωση
🩸 Pump στους μύες
🏋️ Καλύτερη αντοχή σε έντονη προπόνηση
🔥 Περισσότερη ένταση στα σετ

🕐 Πώς να το παίρνεις

1 scoop (~8,5–9 g)

με 150-200 ml νερό

20-30 λεπτά πριν την προπόνηση

Μερικοί παίρνουν μέχρι 2 scoops αν έχουν μεγαλύτερη ανοχή στην καφεΐνη.

⚠️ Πιθανές παρενέργειες

😬 Μυρμήγκιασμα στο δέρμα (από beta-alanine)

❤️ Ταχυπαλμία αν πάρεις πολύ

😴 Δυσκολία στον ύπνο αν το πάρεις αργά

✅ Με απλά λόγια:
Το Igniter Pre-Workout είναι συμπλήρωμα για ενέργεια και pump πριν το γυμναστήριο. Είναι αρκετά δυνατό λόγω καφεΐνης και αμινοξέων.